"Wellness" — это совершенно новый термин, возникший из-за роста новых потребностей человечества. Понятие Wellness обозначает философию благополучия: здоровая жизнь в норме, в тонусе, в отличном настроении. Wellness который можно перевести на русский язык как "благополучие", можно определить как обеспечение здоровых людей продуктами и услугами, способными сделать их еще более здоровыми, еще более привлекательными, замедлить их старение и сохранить молодость, сохранить умение радоваться жизни.
Сегодня это – целая индустрия. Возникла в начале 80-х годов прошлого века как индустрия здоровья и красоты. В нашем быту пока еще понятие новое. В России его связывают, в основном, с фитнесом, СПА, туризмом. И это, конечно, правильно. Но, тем не менее, wellness – это нечто, значительно большее, чем все вышесказанное.
Около 50% населения земного шара сегодня страдает ожирением или имеет лишний вес. 61% американцев имеют избыточный вес ("избыточный" - как минимум на 15 кг. больше физиологической нормы), из них 27% — клинические случаи (т.е. такой вес уже представляет угрозу для здоровья и жизни), которые часто приводят к заболеванию сахарным диабетом. Сейчас по уровню здоровья населения США стоит в одном ряду со странами третьего мира.
Англия: 60% населения - избыточный вес, из них 30% - клинические случаи. Россия: 50% населения — избыточный вес.
Аналогичная ситуация — в Германии, Китае, Бразилии и других странах.
В Японии сейчас в два раза больше людей с избыточным весом, чем несколько десятилетий назад. Причем, данная статистика показывает, что большинству полных людей 25-30 лет. Люди с лишним весом не могут найти хорошую работу, партнера в жизни — и именно по причине своей чрезмерной полноты.
Еще 30 лет назад социальное происхождение определяло положение в обществе. Теперь это не так. Сейчас на достижение успеха в жизни во многом влияет наш имидж здорового и красивого человека. Престижно быть стройным и спортивным. Теперь полные люди — это бедная часть населения, не имеющая возможности питаться качественно. А система закусочных "Фаст Фуд" (Fast Food) делает свое дело.
Чипсы, гамбургеры, калорийные напитки - 90% этой продукции постоянно покупают 10-20% населения. Когда люди набирают 20% лишнего веса, они начинают на 40% больше использовать продукты "Фаст Фуд". Нетрудно понять, что процесс этот не останавливается и возникает порочный круг. Это всё просчитано производителями "Фаст Фуд". Можно съесть один банан, два или три. То же можно сказать о яблоках или апельсинах. Когда наступает насыщение, нам более уже не хочется - организм насытился. А вот чипсы изменены химически - ими насытиться невозможно, их хочется всегда. Такой подход к производству "массового питания" придумали табачные компании. Это они скупили все эти "Фаст Фуд". Филип Моррис — крупнейшая такая компания.
Но люди, возглавляющие пищевые компании, - просто дети по сравнению с теми, кто возглавляет медицинские компании. Из 10 триллионов долларов ежегодного товарооборота США на продукты питания приходится 1 триллион, а на медикаменты и лекарства — 1,5 триллиона. То, что мы называем "здравоохранением", на самом деле представляет собой индустрию болезней. Медицина на самом деле очень мало занимается здоровьем. Сейчас медицина лечит в основном симптомы, а не саму болезнь или ее причины. Очень малое значение отводится профилактике или увеличению силы и здоровья человека. Когда кто-нибудь идет к врачам и говорит, к примеру, "У меня артрит, я плохо вижу, я плохо слышу", доктора отвечают "Это все из-за возраста, из-за возраста, из-за возраста...". Но на самом деле эти проблемы являются симптомами нездорового питания.
От чего зависит хорошее здоровье?
Прежде всего это полноценный сон. Без сна человек может жить 2, максимум 3 дня. Потом неминуемо следует смерть.
Хороший отдых и отсутствие критических проблем со здоровьем позволяет нам действовать в течение дня. Это базовый уровень здоровья. И здесь важную роль играет медицина, потому что если у человека серьезные проблемы (травмы, инфекции, вирусные болезни и т.п.), то ничего другое ему не поможет.
Но во всех остальных случаях вам нужно самому позаботиться о сохранении вашего здоровья.
Сколько человек может обходиться без воды? Примерно неделю. Без пищи — примерно месяц. Что же касается физических нагрузок, даже ведя пассивным образ жизни, человек может жить достаточно долго.
И тем не менее, загрязненная вода, низкокачественное питание и сидячий образ жизни ОЧЕНЬ СИЛЬНО УХУДШАЮТ ЗДОРОВЬЕ человека.
Комментариев нет:
Отправить комментарий